"Йога - це не про гнучкість тіла, а про гнучкість розуму та відкритість серця"
— Основна філософія gloradim
Засновано на принципах давньої мудрості та сучасного розуміння здоров'я
gloradim народився з глибокого переконання, що кожна людина має право на гармонію між тілом, розумом і духом. Наша місія полягає в тому, щоб зробити древню мудрість йоги доступною для сучасних людей у зрозумілій та практичній формі.
Ми віримо, що справжня трансформація відбувається не через силу чи примус, а через турботливе ставлення до себе та поступовий розвиток усвідомленості. Кожна практика, кожен вдих - це крок на шляху до більш повноцінного життя.
Наш підхід поєднує традиційні техніки з сучасним розумінням фізіології та психології. Ми прагнемо створити простір, де кожен може знайти свій унікальний шлях до здоров'я та внутрішнього спокою.
Історії трансформації від людей, які обрали gloradim
Практикує 8 місяців
"gloradim змінив моє відношення до власного тіла. Я навчилася слухати себе та розуміти, що потрібно моєму організму. Дихальні практики допомогли справитися зі стресом на роботі, а асани покращили мою постуру після років роботи за комп'ютером."
Практикує 1.5 року
"Як людина скептична за натурою, я довго сумнівався в користі йоги. Але освітній підхід gloradim переконав мене. Тут пояснюють 'чому' і 'як', а не просто кажуть повторювати. Тепер розумію, як дихання впливає на нервову систему."
Практикує 2 роки
"gloradim став для мене не просто практикою, а способом життя. Медитативні техніки допомогли знайти внутрішній спокій після складного періоду. Спільнота підтримує без осуду, кожен може розвиватися у власному темпі."
Практикує 3 роки
"У 50 років думав, що пізно починати займатися йогою. gloradim довів, що це помилка. Турботливий підхід та адаптація вправ під мої можливості дали неймовірні результати. Покращилась гнучкість, зник біль у спині."
Практикує 6 місяців
"Як мама двох дітей, я майже забула про себе. gloradim нагадав, що турбота про себе - це не егоїзм. Навіть 15 хвилин щоденної практики дають відчуття центрованості та енергії на весь день. Дякую за цей подарунок собі."
Ми завжди готові допомогти вам на шляху до гармонії